Именно о нехватке.
Насколько я себе представляю, телу для полноценного развития необходим некоторый обязательный объём и набор органики, минералов и воды, который когда то давно сложился. Большие отклонение от него, обжорство и недоедание, влияют не лучшим образом.
По моему соображению пост для того и предназначен, что бы избавиться от последствий обжорства.
На в тоже время длительное недополучение "комплекса" приведёт к снижению здоровья и невозможности обслуживать своё содержание самостоятельно.
Конечно войдя в изменённое состояние сознания, вероятно человек более длительное время сможет ограничиваться скудным пайком. Но этому надо обучаться. С бухты барахты, по наитию, этот номер скорее всего не пройдёт. Конечно не факт, но очень вероятно. (млм)