Страница 1 из 9
Бросить курить
Добавлено: 12 авг 2012, 06:32
s2009_33
Уважаемые биологи! Прошу помочь. Общался с хорошим психотерапевтом. Но он не сделал так, чтобы я захотел бросить и похоже не пытался этого сделать. Он сказал, если хочешь курить-бросай, не хочешь - кури. Я бросил. Но ненадолго. Желание есть, но как бросить. Или дело только в воле, нужно просто пересилить себя и бросить?
Бросить курить
Добавлено: 12 авг 2012, 07:42
Ellipsoid
Мой дед бросил, когда ему врачи сказали: "Не бросишь - скоро окажешься на кладбище". Это было более 20 лет назад, дед жив до сих пор.
Бросить курить
Добавлено: 12 авг 2012, 08:07
ALEX165
Элементарно! Спорите со своим другом - каждая сигарета - ему 15 USD от Вас.
Бросить курить
Добавлено: 12 авг 2012, 08:51
Таланов
Если мы все дружно бросим курить, рухнет государство Российское!
Бросить курить
Добавлено: 12 авг 2012, 08:54
ALEX165
Бросить курить
Добавлено: 12 авг 2012, 09:30
s2009_33
Ellipsoid писал(а):Source of the post Мой дед бросил, когда ему врачи сказали: "Не бросишь - скоро окажешься на кладбище". Это было более 20 лет назад, дед жив до сих пор.
Хех. Мне пока так не говорят. И это радует)
Бросить курить
Добавлено: 12 авг 2012, 13:04
Александр Исаенко
s2009_33, мало иметь желание, мало иметь стимул, поэтому даже и не старайтесь, все равно не получится.Сила воли = это степень терпения, а в этом вопросе = бред. Пробуйте электронные заменители.
Поймите, ваше курение это часть вашей ментальной сущности. Разве вы можете стать другим, стать более свободным и независимым (независимым от той же травы, например). Считаете что сможете… тогда пробуйте. Процесс очень не быстрый, возможно, со временем у вас получится увидеть себя в новом качестве, увидеть свой новый образ и тогда эта привычка отпадет сама собой, без всяких усилий. И вы станете на голову выше того «стада стремящегося к водопою»
Собственно, а зачем вам вообще нужно бросать курить?
Бросить курить
Добавлено: 12 авг 2012, 13:15
folk
Могу предложить наблюдение среди знакомых - люди после 30 которые занимаются пару-тройку раз в неделю физкультурой (высокие аэробные нагрузки - час-полтора) практически все бросают курить через год-два. Так же как и пить
По моему представлению происходит раз за разом один и тот же эксперимент - покурил перед тренировкой или выпил накануне - значит "сдох" на разминке или интенсивной части. В конце концов либо бросают тренировки либо вредные привычки.
До 30 здоровья хватает совмещать
Бросить курить
Добавлено: 12 авг 2012, 13:36
s2009_33
Александр Исаенко писал(а):Source of the post s2009_33, мало иметь желание, мало иметь стимул, поэтому даже и не старайтесь, все равно не получится.Сила воли = это степень терпения, а в этом вопросе = бред. Пробуйте электронные заменители.
Поймите, ваше курение это часть вашей ментальной сущности. Разве вы можете стать другим, стать более свободным и независимым (независимым от той же травы, например). Считаете что сможете… тогда пробуйте. Процесс очень не быстрый, возможно, со временем у вас получится увидеть себя в новом качестве, увидеть свой новый образ и тогда эта привычка отпадет сама собой, без всяких усилий. И вы станете на голову выше того «стада стремящегося к водопою»
Собственно, а зачем вам вообще нужно бросать курить?
чтобы не чувствовать себя зависимым и избежать соответствующих заболеваний в будущем. Интересно, а вы сами курите? И о какой траве вы говорите?
Бросить курить
Добавлено: 12 авг 2012, 14:06
s2009_33
'